Un training di gestione dello stress aggiunto alla riabilitazione cardiaca riduce, in pazienti con disturbi coronarici, nuovi eventi cardiaci.

La psicoterapia cognitivo comportamentale è efficace quanto gli antidepressivi nella cura della depressione

Sono state individuate una trentina di possibili strategie per non eccedere con l'alimentazione.

Una perdita del 5% del proprio peso corporeo è sufficiente per migliorare la salute

Sembra che mangiare di notte oltre a non fare bene alla linea e alla salute causi anche...