Giornata dello Stile di Vita
Inserito da giada guidi
La Società Italiana di Educazione Terapeutica (SIET), sezione speciale della Società Italiana di Psicologia Clinica Medica (SIPCM), promuove la prima Giornata dello Stile di Vita, che si terrà a Roma, presso la Biblioteca Villino Corsini Villa Pamphilj, Sabato 21 Ottobre 2017.
Uno Stile di Vita sano può essere definito come l’insieme di scelte autonome necessarie a mantenere una buona Qualità della Vita e in grado di prevenire e curare la maggior parte delle malattie croniche (diabete, obesità, cardiopatie, ictus, tumori, malattie respiratorie croniche, ecc.), che rappresentano il 70% di tutti i decessi.
Un sano Stile di Vita non consiste solamente nel seguire una corretta alimentazione e svolgere attività fisica regolare, ma è un costrutto più complesso che comprende: un buon utilizzo del nostro tempo libero, relazioni interpersonali positive, una maggiore consapevolezza dei nostri valori, la capacità di gestire le emozioni e lo stress, una buona qualità del sonno, il consumo limitato di alcol e l’abolizione del fumo.
Promuovere l’adozione di corretti stili di vita e rendere l’individuo attore protagonista della propria cura fa parte delle politiche di cui è promotore il Ministero attraverso il Programma “Guadagnare salute”, il “Piano Nazionale di Prevenzione 2014-2018 e il Piano Nazionale della Cronicità 2016.
Durante la giornata si svolgerà una tavola rotonda tra personale sanitario, pazienti, familiari e persone interessate per comprendere meglio il rapporto tra Stile di Vita e salute e l’importanza dell’Educazione Terapeutica come valido intervento per migliorare non solo gli stili di vita ma anche le abilità personali e il cosiddetto empowerment.
La giornata sarà l’occasione per presentare e provare una serie di discipline motorie ed attività ricreative e socializzanti.
Per partecipare inviare una email a: giornatadellostiledivita@gmail.com
Obiettivi:
La giornata ha lo scopo di:
- Sensibilizzare e informare la popolazione su come prevenire e curare le principali malattie croniche
- Aumentare la consapevolezza dei benefici di uno stile di vita sano
- Presentare l’Educazione Terapeutica come strumento per gestire la malattia cronica e non cedere ad essa
- Aiutare le persone e i familiari che si prendono cura del malato
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La Giornata dello Stile di Vita, nasce con l'intento di promuovere un sano stile di vita per la cura e la prevenzione delle principali malattie croniche.
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